腦海中始終浮現這個問題，是真的嗎？
真的就這樣失去你了嗎？
平時在鏡頭前開朗大笑的那個陽光大男孩，選擇了結自己的生命，這是真的嗎？
也對啊，鏡頭前才是我們看得到的，而鏡頭後，暫時卸下光環的你，有多麼痛苦壓力，我們從來就無法得知感受。
13歲那年和好朋友昕一起喜歡上一個叫做SHINee的團體。做了許多瘋狂的事，開始寫文章唱歌彈吉他，收穫了很多，也帶著有天要親眼見到他們，大聲感謝的夢。
後來我們不再瘋狂追逐韓流，我們不再熬夜看現場直播，不再花很長的時間坐在電腦前刷點擊率、投票、收圖。不再讓手機儲存空間爆滿因為塞滿了他們的照片。
但即使是後來的我們，每當聽到他們的消息，心裡還是會劃過一絲暖流，還是希望最好的始終停留在這五個人身上。
心情煩躁的時候，還是需要翻開那個歌單，聽他們的聲音哼他們的歌曲，然後讓自己平靜。
20歲的這年我和最好的朋友還是在努力著成為要成為的人，同時還是沒有忘記他們。
我們會談起當初的毛小孩般的蠢事，然後感概又慶幸地說，還好無論演藝圈的變化多大多複雜，當初那五個人依然還是五個人，我們喜歡的他們仍舊完整。
從來沒想過，最終會是比起分離還要殘忍的死別。
我一直自認可以很好控制自己的情緒。
24小時後，知道他離世的24小時後，我還是能夠因為一張照片一段文字或是一段影片哭的唏哩啪啦。
媽媽發來信息問我還好嗎？我第一瞬間以為是她也知道了這個消息，回覆說我很傷心。然後她打了電話來我才意識到她其實問的是我的病。我說病已經在恢復著了，她問那為什麼傷心？我說因為SHINee成員離開了，她驚訝地問是哪一個？怎麼會？而我在巴士上，聽到熟悉的聲音問我這些，眼眶又紅了。
白天和朋友們呆在一起的時候，我以為自己接受了，以為開始能慢慢好的，但網絡上每段關於喪禮的消息，淚水又上來。
我知道在很多人眼裡看來，這樣很傻很奇怪，但我就真的，很難真正開心起來。
也許需要一點時間。
我寫過很多關於喜歡一個偶像的心情，也提過不了解就不需要批評的話語。
現在，我什麼都不想說不想解釋。我只想靜靜消化哀傷。
他選擇結束自己生命的這天，
珉豪的新劇剛播完
泰民的活動剛結束
起範的飛機剛起程
溫流的生日過完了
他想好了一切，等團員至親的行程落幕安好，然後選擇了這一天。
就那樣溫柔不捨得傷害影響別人的人啊，為他人想了這麼多，卻終究沒有想自己。
越多溫柔，內心所受的苦就越多。
是這樣嗎？
是成正比的嗎？
我和昕在電話兩頭哭著，我想此刻最懂我心情的只有她還有閃耀星球們了。就像與丁丁互相鼓勵的那段話一樣，剩下的親愛的四個人要好好的，其他人也要好好的，我們都要好好的。
珍惜，給予。
謝謝你，辛苦了，你很棒。
金鐘鉉這個名字不會消失在我的生命，因為他不曾離開。
下次，願你是平凡人群的一員，快樂有勇氣生活在簡單的生活裡。也許你仍舊愛著音樂，偶爾拿起吉他彈琴，但你只需唱給心愛的人聽，他們懂你，聽你，陪著你很愛你。
那個世界不再有憂鬱症和黑暗，而是光明。
TIYO
我總是喜歡說，時光匆匆啊。
穿過藍天的飛機剎那就過，留下的一縷白煙也是消失在後；傾盆大雨在由瞬間的灑落轉小至地上的水灘蒸發，只在埋頭苦干的那期間；直到我們揮手說再見轉而真的再見到的那天，日日夜夜翻篇，一轉眼就是那張笑臉在眼前。
今天一起床收到的第一封信息來自西班牙的Rosalia，快要兩年半的筆友告訴我說她收到了我的卡片，希望給我回寄的卡片能夠在聖誕節之前抵達，還搞笑說雖然她很喜歡following我的面子書，但我應該要偶爾翻一下英文讓她明白我在分享什麼。
然後接到了來參加女兒畢業典禮的蔡叔叔的電話，說他已經在學校禮堂那裡等我去取老媽拜託他帶過來給我的東西。我趕過去的時候好久不見的蔡叔叔一身正裝跟我揮手，把媽媽阿姨的養生品交給我然後還遞給我他買的水果。
和他拍照打卡說了再見，我在大樹下的小圓桌拆包裹，補腦養眼的核桃葡萄乾龍眼乾枸杞子，握超需要的冷衣和德國Julia寄到家裡去的信件。
Julia是一個喜歡寫字的女孩，她的夢想是成為一個作家，努力著的她甚至每天都清晨四點起床寫小說之後才上學。我給她發了郵件，希望可以寄些車票什麼的給她，繼續保持聯絡。
中午時又往學校大禮堂出發，去見一個雖同樣來自峇珠，在石城鼓團呆過，卻未曾蒙面的同系學長Jason。回想當初還覺得特別奇妙，訓樂學長聽到我對這一門科系特別感興趣就給我Jason的面子書，於是Jason就不厭其煩介紹我關於Conservation
Biology讓我了解這門科系也給予我鼓勵，最後我把它放在首選，再後來就真的拿到這一門科系來到了沙巴。
之後他仍然會偶爾問我近況，然後給予一些學習上的指引，所以我想今天無論如何都要見到他親自感謝。
Jason以First class畢業，他帶著氣質的女友在必須趕時間的情況下特別過來見我，匆匆將感謝卡送給他之後他還是讓我有問題一定要call或者面子書聯絡，見到兩個重要的人之後我總算覺得今天已經圓滿啦！願Jason在將來路上一切順利安好。
緣分總是很奇妙，我的人生有好多貴人、長輩和好朋友，他們總是說等將來我有能力的時候才請吃飯或著回報，而我點點頭，帶著這樣的一個希望繼續加油。
讀到這裡的你，一起加油!:)
TIYO伶欣
『我不孤單，孤單只是不夠果斷。』
我愛上跑步後的舒暢感。
在面對壓力或是煩躁心事，就去跑一場。跑個四公里，不停下來的半小時，任大汗淋漓
環繞著跑道，我掛著耳機唱歌，和內心的自己對話。
你要堅持，因為這是你最弱的地方—— 總是會輕易放過自己。
調整規律呼吸的瞬間，然後我才聽見一直聽的那首歌有個隱藏在開頭曲的音符。
抬頭看寬闊的蔚藍蒼穹，我伸出手抓住高空中的飛機，許了同一個願望。
跑步日常，便是如此。
『我不孤單，孤單只是情緒氾濫。』
高期望出來的結果不盡人意，最應該做好的事我卻做不好，有點煩躁。
每次低落情緒要滿溢出來，身邊總是沒有哪個有安全感讓我安然吐露的人。
盧廣仲唱手機不是愛人，可是愛的人現在都在手機裡了啊。
盧廣仲唱手機不是愛人，可是愛的人現在都在手機裡了啊。
所以我打開了手機。
她說，回去一定要唱歌。我說，一定！
我知道，每個人都不容易。
對自己說，因為看到自己的不足，才有動力。
TIYO 伶欣
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| 帶過來的均螢明信片 |
我幻想自己戴上帽子之後就是另外一個我。所以最近就喜歡戴著它走。
一個人穿梭在人群中，是看得清自己的時候，需要顧全自己的物品和安全，腦子才會清醒一點。
有人在旁，我就是個迷糊鬼。
朋友們訝異於我總是敢獨自遊走，偶爾單獨吃飯或上課就有認識的人們問，是一個人？我點點頭，笑著說，對呀。
但是，如果真的要問我會不會孤單還是悶，為什麼不叫上其他人，我還是回答不出來，然後無聊地給自己掛上病人的標籤，笑說我其實是個外星人。
那就是我開始學著要擺脫的習慣，給自己掛上疾病的習慣。因為是一種逃避問題的手法而已。有許多說不出口或是懶得去想的答案，最後都賴給了一句『我有病』。
開始實行間歇性斷食那天，跟系友們到圖書館剛好遇上免費的糕點派送，大家吃著時讓我也一起吃時，當下卻突然不知道該怎麼解釋自己在做的事，胡亂說了一通“我給自己限制了我不能吃”這樣的話之後換來他們不明的表情，於是我只好答道“哎我就是個神經病。”
面對稱讚或是羨慕的語氣，我也不自覺笑著說：我神經病的啦。
想了想這樣回答的原因，也許是害怕光環，亦或是自己總是追求完美。
我要治療的病，應該是『懶惰解釋與面對綜合症』。
室友西拉問我，會不會唱一首很好聽耳熟能詳的日文歌，讓我用烏克麗麗彈唱。本來以為是一首我不曾聽過的歌直到她哼起旋律，我才聽出是日文版的劉若英的『後來』。
我要學好這首歌，因為她說過最喜歡聽我彈烏克麗麗。
這幾天西拉人不舒服，卻還是硬撐著熬夜做作業溫習功課。我們讓她早睡多休息，她卻苦笑說：我不能啊。
好像總是有這樣的煩惱，面對想幫助的人卻無可奈何因為給予不了任何實際上的助力。然後與說出口的話，伸出的手，默默地慢慢地收回了。
是吧，每個人都有著好多這樣的一句話壓在肩頭：“我不能啊。”
不能放棄啊，不能妥協啊，不能控制啊。
這些話背後，多數我們都只專注在一個模糊的點，還是清晰的方向，有時連自己都搞不清楚。
就是一股腦熱血在支撐著，但一定就是有一樣事物在支持著我們。
都是很重要的啊。
當越長大就會越多接觸到關於感情的問題。
她說：你就是會讓喜歡你的人辛苦而已了。
我像是被點中內心所憂慮面對的那部分，一會兒才反應道：感情這種事 很難有兩全其美和明確的對與錯啊。
面對無法回答的喜歡，或者是別人的鼓起勇氣，一句抱歉即無奈也過分。但當面對“怎麼不嘗試接受呢？ ”這樣一個問題，答案就是那句“我不能啊。”
如果不清楚自己的心就會帶給別人更嚴重的傷害。貿然的一個點頭，換來的更是糟糕的結局。
出生到現在沒有談過一段戀愛的我，本來就是固執到要死。也膽小到要命。
她問我愛情是什麼，我思考很久。
與緣分緊緊牽連的事，許多人不敢打破的那層隔閡，引導人走往好方向的力量來源，心中最純粹柔軟的地方。
有很多其他更重要的事，所以當心只能容下一個人，我就讓感覺擱置在那裡，繼續好好珍惜好好過生活。直到它需要出現的那天。
那麼，十一月的目標是不再有『病』，敢於面對並解釋自己那些 “我不能啊”背後的故事。
這個月開始有許多打破自己圍城的任務接踵而來，我迎接著呢。
一切順利，晚安。
TIYO
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| 說要成為個君子 |
這幾天都有些忙，也有點心慌，大概是思緒情緒整理不好吧。
還好仍舊與給我力量的人們說上了話。
昨天爸媽的結婚週年慶，21年啦。老媽問我應該要去哪裡吃飯慶祝，我想不出個所以然，浪漫地點不就總是離不開西餐廳嗎？但我們家不喜歡西餐，老爸是個只愛吃飯不愛牛排的男人，於是
最後她選擇了我最想念的怪奶奶那家店，
快樂快樂。
我是一隻筆
我是一隻筆
專門書寫感傷的筆
人們告訴我
快樂很難記得 悲傷卻很難忘記
所以才會有我
用來記錄淚水灑過的痕跡
第一個主人這樣寫道
曾有個人遞給他一把傘
遮擋住所有滴落在他身上的孤單
孤獨的雨停了
那個人卻走了
從此他的世界不再下雨
只刮刺骨寒冷的風
那把給不了溫暖的傘
就被他拋棄了
第二個主人握著我寫了很多信
每一行一句 都充滿愛意
她訴說着小時候第一次上學的回憶
坐在腳踏車後座因為太興奮跌下來的事蹟
上飛機那天最後回頭瞥見的背影
直至最後
她用顫抖的字跡寫上地址和署名
可卻不知道往哪兒寄出這些信
她仰望著天空，說
爸爸，我好想你
我是一隻筆
我只屬於過兩個人
最終我被遺棄在信箱裡
漫無目的
由鉛筆橡皮組成的武器
在如今摸不透看不見的網絡世界裡
已不再有力
我不禁問自己
我既然是書寫感傷的筆
是不是該自己勾勒出
悲傷的結局？
不低頭的戰爭
時針指向二
桌燈閃爍著
你仍舊忽略所有
埋頭苦幹着
沒有媽媽的羹湯
和門外熟悉的電視聲
你的周圍很靜 很靜
窗外有雨
四個人的空間裡
只有你
這不會是一場孤獨的戰爭
書桌上佈滿的照片和筆跡
固定發來的短訊和鼓勵
和心中的信念
都在支撐著你
不要哭
不要急
不要怕
不要緊
這是一場不低頭的戰爭
不低頭的你
加油。
TIYO
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| 我和她 |
嗨，讀著我的文章的你和妳
想說很久了
謝謝你們願意點進來看我這個平凡的趙Tiyo寫的瑣碎事物
願意花上那幾分鐘的時間 去讀這些文字:)
真心祝願你們能在我的文字中獲得什麼好的。
這10天我回家了
回到無論到多遠都在心裡佔據『最喜歡』位置的峇珠吧轄和中江
因為這裡有我摯愛的家人 朋友 師長
也有著20年的好的壞的所有記憶
回來以前，我有些焦慮
在這短短40天裡，呆在沙巴州，步入大學生涯，接觸許多新事物
我究竟有沒有再離開之前大家所祝福的所希望看見的
我的『成長』？
我還是一事無成沒什麼收穫的感覺誒，就這樣回來了嗎？
這次回來會不會太快了點？
直到在候機室等待時，我的腦海竟然還是這樣的問題。
只是真正回到這片熟悉的土地之後，
與家人好友們團聚之後，
我特想嘲笑那個自己：
“妳也想太美了吧！”
哪有那麼迅速的成長呢。
迅速獲得的，失去得也快
沒有用心經營的 怎麼會持久。
要成長 也需要時間 需要加油 需要多一點的耐心
我正在努力哦。
這次回家，收穫許多，也感觸良多。
從爺爺奶奶特地開長途車來接機，到老爸老媽一見到我就笑的模樣
還有外婆雖然嘴上說我這麼多肉怎麼還會低血壓 卻在之後給我燉的藥湯
還有回到熟悉的好料食堂後尾巷 親愛的朋友長輩們的照顧和溫暖
和無論如何都要見上一面的 一同在外奮鬥的好友們
都讓自己不禁感嘆
個啊能 我憑什麼配獲得這一切
太幸福了，不是嗎？
原諒不善於表達的我
只會笑著的我
這個我真的很感恩啊。
遠方 遠方 哪裡才是遠方
愛人不在身邊便是遠方
但感恩我愛的人永遠住在我心臟。
下次回來也許很多東西都改變了
但也要祝福我所在乎的你們 能繼續往前走 尋找到自己所要的 快樂安好
再聚的那天 我們一定很快樂:)
TIYO
想寫一篇，關於你我都能為世界小小付出的文章。
最近在趕着作業，搜尋關於自然界動植物演化的資料的同時，
也碰巧讀到大象也許就在我們眼前開始演化的新聞和報告。
人類掠奪象牙的方式非常非常殘忍，搜索到資料照片時真的讓人好心痛。
所以為了存活，愈來愈多天生沒有象牙的非洲象出世了。
缺少了象牙像是少了右手，在大象的日常中它們需要利用象牙來探索食物和水源、保衛自己還有吸引伴侶，缺少了象牙，就是一只殘廢的象。
但它們也許意識到，與其被人類搜捕殺害直至滅絕，還不如先捨棄貪婪人類需要的東西。
這是最絕望的辦法了。
往外看的確有很多拯救自然界的辦法和行動，但往往最後因為牽扯到人心的負面價值觀還有人類本身的生存需求，要做到百分之百很難。
比如為了開發更多棕櫚樹，在馬來西亞已有大部分面積的森林被砍伐。但通常呼籲停止破壞森林的同時棕櫚樹果實又是非常有價值的產品，幾乎我們的日常離不開它們，製作麵包、烹煮油、清潔用品甚至汽車燃油。
但砍伐森林改種植一整片的棕櫚園給環境所帶來的負面影響遠比這些利益還要大。
但砍伐森林改種植一整片的棕櫚園給環境所帶來的負面影響遠比這些利益還要大。
在東馬，人猿和蘇門答臘老虎成為最直接的受害者，儘管國際組織大肆批評，好多開發商還是無動於衷。
有人在為平衡棕櫚業的發展和自然界的保育而努力著，
那身為小小人民的我們，能做什麼?
減少購買油棕產品、認真去看了解自己日常生活中所使用食用的產品來源，使用對環境友善的物品，
這些都是我們能做的啊
從幾個人開始到影響更多人，後續的效應是無法預測地大的。
舉起大字報抗議給予那些利益為先的發展商壓力？
有能力籌辦的時候，我還真的會去做。
我們吃和用是為了存活，但改成以自己生在其中的環境地球為主的生活習慣是為了能『更久』的存活。
已經忘了從何時開始，我開始在拒絕使用朔料吸管。
一根小小的吸管，對一個使用者來說不算什麼，那是便利也是習慣，
但如果地球上百分之四十的人每天使用一根吸管，後來堆成朔料垃圾的量大得驚人。
實際上也是這樣，
據統計每一天美國的朔料吸管使用量是500000000萬根，但這數據單單只在美國!
一跟吸管因為小，反而不被重視，
可星星之火都可以燎原，那小小的朔料吸管造成的後果也不容小覷。
它們甚至跑進海龜的鼻孔裡了。
我們一開始究竟是為什麼要使用吸管？
的確，嘴直接碰到杯子對於一些人來說不是舒服的喝法
沒錯，有吸管在，邊走路邊喝飲料會變成很方便的一件事，
可是即用即丟的吸管，我們就減少使用吧。
現在市場上推出了玻璃和鋼製吸管，開始使用重複性使用的吸管也是我們能做的。
吃素是最直接最簡單的一種環保行動，
目前為止仍然無法成為純素食者的自己，開始做的是一星期五天都吃素。
https://www.ted.com/talks/graham_hill_weekday_vegetarian#t-225162
https://www.ted.com/talks/graham_hill_weekday_vegetarian#t-225162
可以達到多少就往那裡去。
一天一餐素，一星期一天也好，小小付出，也是力量。
減少肉類的供應量，不讓為了農業和畜牧用途而消失的森林面積繼續擴大；
不浪費更多在農業中浪費的水資源；減少糧食不足的危機；也讓你的身體更健康。
走進商場我們總是容易被各式各樣的產品所吸引，
然後不知不覺再為家裡添上幾件衣服、化妝品或者是不必要的用具。
但我們一個人，究竟需要擁有多少件物品？
因為每個星期都會清理宿舍裡書桌下的垃圾桶，
所以開始觀察自己會在一星期所製造的垃圾種類和數量。
光是棉花和紙巾就佔了很多，還有紙張和水果皮、包裝milo飲料袋。
（誠然，我應該找辦法替代不能再循環的垃圾）
還未計算我沒有丟棄在這個小桶的其餘垃圾，單是我一個人，
一年的統計垃圾製造量就好可怕了。
於是決定執行More is less 理念在日常中。
（我認為More is less 或Less is more 是一樣的道理啦哈哈）
擁有的物品少一點，製造的垃圾也就少了；人也就容易知足。
衣物不必多，用的剛剛好，就好。
地球資源也是有限，不是嗎？
遠方好友立志站上更高更大的舞台
因為那樣就會有更大的號召力 影響更多人去愛護環境和小動物
營業着餐館和咖啡館或小店的好友長輩也使用著對環境友善的用具餐具以身作則。
以及對我說加油，支持我的理念的朋友也在關注著同樣課題做同樣的事。
人那麼渺小，可是我們每個人擁有的影響力是沒有辦法衡量的。
不止因為愛著的大自然，也是為被生而為人的自己添上更多有用價值。至少，不是一直在消耗地球，至少來到這個世界，我們都有小小付出。
TIYO
