Weird emotions

Thursday, April 20, 2017


矯情是毒

我相信情緒是一種與生俱來的上天給予人的考驗。
這樣的一個神奇的東西，常駐在我們的內心、皮膚、頭腦、身體裡，從出生直到我們離開。
有正面也有負面，對於生活影響甚大。

不知道從何開始，我喜歡問自己，我為什麼會有這樣的壞情緒？
為什麼可以從開心在一個小時內變得低落，為什麼可以在短時間內因為小事生氣，為什麼會因為一個夢而低落流淚？
然後我發現了要回答這些，我需要真正面對自己。

發現自己內心不平靜時，要認真思考自己的情緒是從何而來，為何而來。
它即會來，也會走，與其不斷對自己或者勸告別人說“別想了”，“看淡些吧”，可是去努力忽視它，其實只是不自覺把它們安置在內心的箱子裡，遲早有一天會爆發出來。

於是開始認真面對以後，我終於發現自己太過於矯情。

只是崴了腳，就放大來看。啊，我真的很辛苦，可是為什麼沒有人知道？
只是曾經遭遇的人際問題，就以為全世界都應該安慰自己。啊，我真的很可憐，可是為什麼他們以為我很好？
只是小小工作勞累，就埋怨家人不體恤。啊，你們怎麼不讓我多休息？

其實我根本就是在尋求他人的關注！

讀到了一篇文章，裡面的幾句話特別有意思：

『我刻意把自己置身於創傷性回憶中，只是為了再現自己那種蜷縮在角落裡的安全感。』

『我們所有向上拼搏的動力，都來自於我們對生活的接納和尊重。』

『你需要使用適當的方法表達情緒，然後去檢驗情緒對象的真實性，之後你會發現，多數情況下，我們把事情想像得太糟糕了。』

離職那會兒，最喜歡的經理問我是不是應該哭一下表示，我原本腦海的設定還想那就應該哭一下吧，畢竟這麼喜歡那裡的人們。
可這只是我潛意識想在這件平常小事裡添加一點戲劇性吧。

會選擇離開工作輕鬆薪水無可挑剔的地方轉換到體力活的服務業，本來就是因為自己受不了悶，更喜歡另一個新的工作環境，所以才果斷做下的選擇啊。

有那麼新奇dramatic嗎？

然後我就開始嘲笑自己了。HAHAHA
然而我還是留了小卡片給辦公室的人們，因為我希望在那裡留下什麼，希望不那麼快被忘記，希望他們都好。
真是很真心的，最後我還是笑著Say goodbye。多好！

做情緒的主人，接納它們，接納黑暗，然後記得讓他們遠走，讓陽光進來。


TIYO







隨寫

Monday, April 17, 2017

書

The Diary of a Young Girl

記憶一旦被書寫，就即將邁向崩塌？


曾經有這樣的問題 ：
為什麼有時寫不出感受感想，要下筆的那一刻總是無所適從不知道從何開始？
得到的答案是—— 因為感受不夠深。

沒錯啊!
這就是核心原因。

怪不得打開筆電要記錄些什麼的時候常常碰得一鼻子灰，因為僅僅依照腦海裡模糊的影子還有缺乏感受的記憶所以找不到詞語下筆而最終不了了之。

近日正在讀著《安妮日記》中文譯本，剩下几篇就读完了。
荷蘭被納粹軍攻陷之時，她與家人在內的8個猶太人躲進阿姆斯特丹的一間食品加工公司樓層裡的秘密小屋中，以日記的形式記錄下小屋裡的生活。

開始讀的那會兒，我總是有一種在窺探少女的心情日記的感覺，我認為，把自己內心完完整整公佈於世，還是挺讓人不舒服的。
所以常在想，安妮如果知道她的日記在後來被翻譯成各種語言被世人傳閱，會作何感想？

但在讀到她有對於把日記和自己的其他作品出版之後的構想，還有她的那句，“我要活下去，永遠活在人們的心中！”後，我終於承認這本日記的出版是件明舉，因為《安妮日記》，世人才能夠更加貼近感受當時戰火中的水深火熱還有納粹軍不人道的種種惡行，還有認識這個無論環境多麼惡劣仍舊對生活保持希望、敢於批評、能夠站在外方認清自己的喜怒哀樂身體變化的女孩子。

安妮不甘平凡，她不願成為完全投身家庭，日日家務，最終被人遺忘的人。
她信仰堅定，熱愛寫作，熱愛大自然，懂得反省自己，敢於面對自己的感情。
儘管她寫下這些文字的時候，才14歲。

她成功了。
她永遠活在人們的心中。

安妮的最后一篇日记永远停留在1944年8月1日，這樣一個有文采有理想的女孩子，終究逃不過希特勒時期猶太人的悲慘命運。
我好希望她離開時不是痛苦的，或許此刻她已經在天堂待了很久很久，也會很開心她不曾消逝在世人心中。

但願和平會長久不衰。


歌

林宇中 『淋雨中』

童年的歌，無論多麼久遠，都不曾從記憶裡消逝過


我覺得，自己會在聽到姜育恆、李宗盛、Michael learns to rock、Westlife的歌不自覺跟著哼，很大原因是因為從小開始就跟著爸爸媽媽聽這些歌長大。

很奇妙的，會知道歌詞下一句是什麽，或者旋律前奏響起大腦霎那間就“嘩!”，是這首歌啊！

林宇中，大概是小學時吧，我爸帶回來他的一張專輯《淋雨中》開始，我就會哼裡面所有的歌。
<Melodi旋律>，<靠岸>，<對調>，<空鞦韆>，<蒼蠅的眼睛>，<失戀學>.......

直到現在都很喜歡他的歌，可惜，現今似乎已經鮮少聽到他的消息。

那天偶然在電台聽見<靠岸>，才記起他。
所以休假這天翻出他的CD，開音響系統，聽他的歌聽了一整天。

不是多麼特別的聲線，也沒有撕心裂肺的高音，但依舊很讓我走心。
加上多數背景音都是吉他弦構成，簡簡單單的歌，配上林宇中的溫潤嗓音，很好聽。

抱歉除了“很好聽”我真的不知道該說什麼來反映出我內心最深切的感覺。

如果想在一個空閒的下午看書上網或者喝茶，找出這張專輯聽聽，挺不錯的。

電影

Beauty and the Beast

再多不必要的人出現，都比不上遇見一個對的。


上星期與好友在很突然的情況下就跑到電影院觀看了這部歷經各種無聊審核引起興論的童話故事電影。

本來就十分喜愛故事裡的貝兒角色，一個被掛上“Funny Girl / Weird Girl”稱號的女孩，喜歡閱讀、勇敢、善良。
看迪士尼繪本就深深喜歡的這個故事這個姑娘。（奇怪的是我對野獸或者王子沒有什麼感覺哈哈哈

所以在電影院裡面看著Hermonie變成Belle的時候，我終於完完全全把Emma在哈利波特裡的角色拋得遠遠的，接受了這個貝兒。
因為她的演繹很得我的心啊！

比起之前的灰姑娘，這一部童話翻拍電影有更加震撼的視覺效果，豐富的歌舞劇、五彩繽紛的Scene，高顏值好演技演員們，讓我和好友在電影結束後都捨不得離開。

看多幾次都不成問題！

雖然我不是什麼影評人，只是個被電影勾起少女心的觀眾，但是真的好推薦喜歡這個故事的人去看。
比起卡通電影，這部真人版其實加入了更多元素，給劇中角色豐富化，更真實的感覺。

剛巧讀了報章裡『插班電影人』欄目，筆者寫的特別有意思。
寫道貝兒對於野獸的態度轉折關鍵點在於兩個人都是書蟲。
於是我突然明白為什麼自己會喜歡這個故事。如果哪天發現誰也讀自己喜歡的作者的書或者有意思的書或者有趣或者明白我的想法甚至能夠讓我看見更多新的事物新見解，肯定會對他另眼相看啊！

好罷。

每個人都有追求愛情的權利，無論喜歡的是男是女認為自己是男是女，只要是讓自己幸福的，就夠了不是嗎？

以欄目筆者的話作為結尾:

沒有孩子會因為一部電影而變成同性戀，別傻了。
電影已謝幕，但愚蠢可否有退場的一天？

TIYO

街角的那只猫

Saturday, April 15, 2017


清新的早晨，木质圆桌上有一杯飘着浓香的咖啡。他悠闲地翻阅着报纸，准备在上班前获取一些最新资讯，跟顾客接洽时，这些时事总会派上用场。

刚巧翻到国际版，一张照片占据了一分之三的页面。叙利亚男孩满身炮灰，手脚还有淌着血且大小不一的伤口。

他眉头一皱，稍微埋头读了读关于照片的报导，随即便跳过这个新闻。
对于这些近来本该令人心酸不舍的新闻，读着读着就麻木了。

无论内心有再多同情，也帮不了这些距离遥远的受苦的人们。

他是这样认为的。

同一时刻，朝气蓬勃的校园里，几个少女围在一起用手机刷着新闻网页，迫不及待想要知道自己的偶像何时确定在这个城市举办个唱。

打开网页的同时，同样一张照片出现在国际板块的头版。

几个女孩轻叹一口气，感慨战乱和恐怖袭击依旧在这个世界不间断地发生着，不知何时才会有个完全和平美好的时代。

随即，她们也不想再去深入了解那个新闻，直接点击了娱乐版。


上班以及上课的时刻开始了。
一个妇女走在通往菜市场的路上，手提着菜篮子，因为游移在温暖阳光中的清新空气感到愉快。她一大早起床为丈夫与孩子准备早餐，现在才有时间买菜，和朋友们聊聊天。
在走过小巷的同时，她发现了一只卷缩在角落的猫。
那只猫有着黑灰色的毛发，浑身肮脏，看见她经过时像是在求助般对她喵喵叫。她一愣，低头看了看自己的菜篮子，想了想，然后从里面拿出刚买的白面包，放在猫咪的脚边。
猫咪开心地扑了过去，像是饿了很久很久。
她想起了天刚亮时送来家里的报纸上有这么一个关于叙利亚男孩的报导。那个男孩不知道现在怎么样了，是否有人照顾他，是否有人帮他擦药，是否每餐都温饱？
她无法得知。
然而眼前的这只猫，现在的她是唯一能帮助它的人。
温暖无法传递至那么遥远的国度，那么就在把那股想要帮助人的心转在身边的事物上吧。
她莞尔，蹲下来，给猫咪拍了拍肮脏的身体。

此时，一个来自英国的自由摄影师在这个充满小镇气息的地方游走着，他突然在街角发现了很温暖的一幕，然后他拍了下来。
妇人温柔地抚摸着一只正在吃着她给的面包的流浪猫。
他笑了笑，转身离开。

那张照片之后被登刊在杂志上的一个“Acts of kindness”的小板块，被数万人传阅、感动了里面的十分之一个人。那十分之一人开始学习去留意身边需要帮助的人事物，以自己所及的力量去传递温暖。

而远方那个叙利亚男孩获救以后，他的病房里摆放着五颜六色的花朵和玩具，角落还有散落的几本杂志。

太阳仍然挂在高空，以不同姿态看着地球上分布各地的人类，但我们是否真的感受到眼前的阳光其实与世界另一端无异？
而我想说的是，无论是什么，无论是大是小，我们每个人都拥有一种影响力。

TIYO










演員

Sunday, April 02, 2017


其實台下的觀眾就我一個


每當通話時聽不清楚對方在說什麼，尤其是用中文以外的語言溝通，我就會假裝電話線路不穩定，連說兩聲“Hello?”
有點搞笑，不過這招真的很管用，既是解決了我聽不明白的尷尬
也讓對方自然地再重複一次之前所講的東西
如果一直覺得對方說的模糊不清，我就再繼續演線路斷斷續續的戲，如果一下溝通Ok了，那我門之間的通話線路很快就會恢復“正常”，哈哈哈！

不過還是要會提醒自己，在“Hello,Hello?”的同時注意自己的語氣，聽電話時也要帶著笑容，因為對方雖然看不見，卻感受得到。

進來連續都很奇妙的一直接觸到關於『思想決定你看見的事物，我們的眼睛不一定在告訴我們真相』相關的體驗、演說還有書籍。

觀看了兩個Ted 演講分別是what reality are you creating for yourself 和The happy secret to a better work。兩者有些關聯。

The happy secret的主講人Shawn一開始就以小時候與妹妹的趣事來談論。當他小時候與妹妹在雙層床上玩角色扮演的遊戲時，妹妹Amy意外跌下床，四肢著地。Shawn當時嚇壞了，擔心妹妹接下來的哭鬧會把午休中的父母吵醒，接下來一系列的責罵還有懲罰一定會讓他死得很難看。所以7歲的他當下大腦首先想到的就是用言語安撫Amy以轉移她的視線讓她忘了痛。
他說：“Amy你知道嗎？沒有人是跌倒之後還能準確四肢著地的，我覺得，你其實是一隻獨角獸。”
可憐的小Amy在忍受疼痛還有突如其來的驚嚇之時還得用腦去分析她哥哥給予她的新角色，於是過了一陣，她選擇相信了後者。相信了自己的確是一只獨角獸，然後展露笑顏，忘記了哭鬧，繼續回到遊戲世界裡。

而另一位主講人，Issac的演講開頭也是一個故事：
五歲的Dorothy問她的父親，金魚是怎樣在水中往前遊的呢？
父親告訴她，金魚通過不斷擺動尾巴才能在水中往前遊，而小Dorothy隨後就恍然大悟般說：“那金魚一定是通過擺動它的頭來向後遊的！
Dorothy非常確信她自己的這個理論。

而我們在生活中，其實大腦就在不斷用“獨角獸理論”還有“金魚理論”來跟我們對話。
我們懷疑很多事物，卻不曾懷疑過自己大腦的思想，對不對？

遭遇困難時，工作感到無趣時，如果我們腦海中的想法是在痛苦時告訴自己是一隻獨角獸，讓自己開心，是不是就更有突破難關的勇氣還有幹勁？當然不是要真的想像自己是一隻獨角獸，而是要利用更正向的思考方式去改變自己的處境。
如果我們碰見難題，首先想的是“我一定沒辦法渡過難關。一切會很糟糕。”並且相信這個想法，跟金魚理論一樣確信，那人生會否充滿悲劇？

放開自己那些被框框鎖住的思想，在失敗時扮演起逆襲的電影主角，在開心時提醒自己去感恩，無論上天給予你怎樣的劇本，就勇敢地用樂觀心態接演下去。

只不過...
也許終究還是需要一點時間來發洩負面情緒，才能開始收集到能繼續接下去的力量。

上回的廿四節令鼓練習，我們上了一堂特別好玩的課。
本來如往常般練習那個我們習以為常的、幾乎不用思考且是慣性打的鼓音，可就在一瞬間教練們把練習室的燈都關掉了。

周遭漆黑一片。

當下，我的第一個想法是：
糟糕，什麼都看不到了。

唯一清晰的是眼前的窗戶外，一棵大樹立在那裡，葉子層層相疊，可它們之間卻有個發光的小洞，鬼魅的光影閃爍著，像個鬼臉一樣，狠狠瞪著我的方向。

然後開始害怕了。

感覺到鼓音亂了，我被一閃一閃的影子嚇得不斷逼自己保持鎮定，不知道哪裡冒出來的想法，很擔心教練會突然間在我身後嚇我。
然後過了一陣，身後有一把聲音在我耳邊道，“去告訴所有人拿起自己的鼓，圍成一個圓圈，快！”

很好，當下我的腦沒有專注在任何一樣事物，於是慌慌張張的內心OS
： 噢麥嘎啊發生了什麼事...?剛才應該是教練在我耳邊說話而不是我幻聽吧?!
那我是應該自己先搬起鼓很帥氣喊：“拿起你們的鼓圍成圓圈！”，還是一個個去說？

於是我選擇了後者。

終於鼓陣是成了，然後一出戲就莫名其妙開始了。
教練當下開始即興演出，沒有劇本，沒有設定台詞，一切看第一反應。
嗯，開始我們大多數團員的頭腦都是一團問號纏在一起。

在黑暗中，關掉電源燈光的同時，我們就好像關掉了現實生活中的自己，
擺脫了“你應該這樣做”的角色扮演還有對眼睛所看到的一切的依賴，還有被他人目光給鎖住的肢體，霎那間好像全都放開了。

只是我還是拘謹的。

總在想，這樣跟著教練做對不對？我是要跑還是爬？
在黑暗中，兩個教練隨心配樂，蔡教練完全投入在戲裡面，然後我門不知道要配合還是一起瘋，自己演。
戲開場了，我還是在思考“對”和“錯”。

唯一的真正要放開，大概是當教練開始變成四腳蛇的時候。
我當下就 哇，那我也來變成這個張牙咧嘴的動物好了。

於是模仿他的動作往前爬，想像自己是一隻蜥蜴，然後惡狠狠看四周，彷彿在尋找獵物一般。
就在那黑暗中，有幾個趴在地上擺動身體的人，也有幾個把自己變成蜥蜴的人。
如果開燈的話，場面一定很奇怪。
真的。現在回想起來，真的我為什麼會那麼自然變成蜥蜴啊？

為什麼在黑暗中我會完全不在意自己在幹什麼，而是跟著第一想法做？
那如果在現實中，自己在別人眼中清晰可見的時候呢？

之後的討論，我總結這是一種“表演”的訓練，我們可以發揮創意去盡情演出，忘記掉自己在生活中扮演的角色，投入另一個不曾嘗試過接觸過的新角色裡，去感受。
放開自己，放開自己。
那會是很好看的一齣戲。

 很多事其實不應該總是依賴雙眼，之前提到的Issac，是個失明人士。但對於他來說，同時兼顧公司總裁、丈夫的身份並不會因為“看不見”而被局限，反而因為少了用眼睛去觀察、猜測下屬或親人的想法，他需要他們用更清晰、真實的話語跟他溝通，所以關係更好，事情也因為更深層的這樣一個溝通而進展更順利。

所以就這樣開始吧! 
走在路上，學習去感受腳踏在地上的感覺，風輕面來的味道，還有煦暖陽光灑在身上或者雨滴落在頭頂的感覺。
與人接觸、相處，通過去互動多過用眼睛觀察或猜測對方的想法和心情。

生活中每個人都是演員。
每個人都有不同的面孔來面對不同的事，只是選擇在於自己，是要成為哪一個角色？
但沒事的，所謂不同的“角色”，他們都是你自己。
只有自己認識的自己。

 我相信每個人來到這個世界上都有屬於自己的使命，也許你能讓別人不由自主傾訴自己，也許你能讓身邊的人感到快樂，也許你的存在是為了在某個時刻拯救世界，甚至因為你的出生所以這個世界多了一絲可愛，一切都等待你來探索。

這也是生命裡精彩的一部分吧:D

 TIYO


一個人Alone的Wednesday

Saturday, April 01, 2017



派子那天早上一到辦公室，隔壁桌的米拉姐就問她：“星期三怎麼沒來上班？是去旅行了？”
她想了想，笑笑回答說：“啊，對呀。”
心裡想著，額，心靈的旅行應該也算是旅行吧。

星期三請假那天，派子是一個人用了下午的時間去流浪了。
辦公室沒有固定事項，她其實就像一顆球滾來滾去，那裡需要就往哪裡去，有時有東西做還好，沒事做時想拿起筆寫寫東西或者滑滑手機又容易因為太空閒渾身不自在。
然後思緒跑呀跑呀，從午餐內容到未來人生規劃不停歇。
也許感覺無力感太沉重，又有那種要逃離的感覺出現，於是...

『我要去流浪！』

這樣一個想法就冒了出來,霎那間心情突然興奮起來，
面對眼前的文件夾，當下，她安靜表層下蘊藏著巨大渴望、
要逃離的渴望。

趕緊的就遞上了請假單。

於是那一天
用了上午時間呆在奶奶家與爺爺奶奶說說話悠哉閒哉看報紙吃點心之後，
下午就立馬收拾，隨身帶著筆電、小背包，就搭巴士上路。

走在前往巴士亭的路上，路邊花花草草隨風搖曳，她愉快哼著歌，身後突然傳來一個聲音。
「喲，小姑娘今天不上班嗎？」

許久不見的死神3號出現了。
他今天一身Rocker服裝，怪裡怪氣的。

派子這次總算是沒有被突然冒出的死神嚇到喊出聲，
驚嚇的情緒僅僅維持在五秒鐘。
「對呀，偷懶一天。」
她望著死神，蹙眉，「我說，你怎麼穿成這樣？」

死神瞬間移動到派子前方，擺出一個Rock手勢，「今天我們死神的衣著主題。」
隨即附上一句，「還有投票哦，得票最多的可以贏得清涼牌菊花茶一打。」

「啊，真是辛苦你了。」
派子努力掩飾笑意，請了清喉嚨，「雖然是好久不見，可是今天你還是別跟著我了。」
「今天我要好好體驗【一個人】的感覺。」
她雙手叉腰，繼續往前走。

死神跟了上來，「你還是一個人啊。」
「我又不是人。」

這話倒是逗笑了派子，「話說你這突然出現是怎麼了？」

死神搔搔頭，「其實也沒什麼...只是我這幾個年頭沒把心思放在華語流行樂壇，這兩天跟其他死神聊起才發現自己落得老遠了。」
「所以想跟你惡補一下。」

派子聳肩，「這種東西沒得惡補，你不喜歡的話哪有去了解的心情呀，別人喜歡是他們的事。」
她挑眉，「嘖嘖，話說我還以為你們都認識五月天阿信。」
死神嘆了口氣，「我是死得年輕，不過當死神可是好幾十年了，這種道理哪需要你來告訴我。」
「可是最近大家都在聊這個什麼蘇打green休團啊、叫我是歌手的節目啊、五月天出道周年啊，我都插不上話！」他憤憤道，「我說Girl's day 和 TWICE最近的live表演他們都不知道我在說啥！」

「原來這幾個年頭你都把心思放在韓國女子團體上了...」
派子默默道。

「不過，阿信是誰？」死神一臉懵。
然後派子不發一語加速往前走了。

（派子第一個與死神的故事：http://applepie7.blogspot.my/2015/10/blog-post_11.html
認識五月天阿信的死神的故事：http://applepie7.blogspot.my/2015/11/blog-post.html）

巴士上，拗不過死神的派子把手機放在耳邊，一邊洋裝聽電話一邊滔滔不絕給死神講了華文樂壇中最近的熱門話題和推薦各種歌曲。

「我發現你斜後座的那個大嬸對你皺眉頭很久了。」死神笑道，「估計是覺得她講電話的功夫竟然輸給一個年輕小妹。」
派子瞪了他一眼，「反正就是這樣，我不想說下去了，你自己找資料聽歌吧，BYEBYE。」
語落，她迅速放下手機，身旁的死神還在咯咯笑。

「不過你覺得，為什麼人們總是害怕成為異類呢？」
望著窗外一閃而過的景色，派子小聲問死神道。
「這個嘛，人畢竟是群居動物。」
死神喝著不知道哪裡騰出來的菊花茶，
「當你獨自有不同的想法或是動作。你就開始擔心自己會不會算是不合群，想出風頭的意思...可是更多時候會有這樣的想法是因為你害怕別人的眼光啊！」

「內向的人就是因為這樣的社交壓力變得喜歡收起自己的情緒，不過當他們遇見趣味相投的好朋友還會是內向的人嗎？不會嘛！」

「所謂異類，我還覺得是個褒義詞呢。」
「與眾不同是個禮物啊。」

死神一口氣說了很多話。

派子手持下巴，「有意思。」
「那你就繼續追韓星好了啊，還來問我剛才那些幹嘛？」

死神嗆到了。
「咳咳，人與人之間都無法真正了解對方的心情感受，何況你我人與神差。」
「所以說，你怎麼能明白我說不上話的痛苦呢..」語落，他開始假哭了。
派子揚眉，看著他下一秒恢復一本正經的樣子，繼續道，「好啦，我是因為聽見好幾首有意思的歌曲才開始對中文樂壇有興趣，也不全是因為話題熱門啦。」

「努力混進一個群體，是很累人的，傷身也傷心還傷肝！」
「磁場相同，必然就會認識到相處的來能帶給你力量的朋友啊。」

「唔...那祝福你找到也哈韓的死神同伴了哦~」
派子笑道，不過依然保持聲量，免得其他乘客以為她對著空氣說笑。

「哼哼，會有的。」
死神說著，把菊花茶的空罐子變不見了。
「好神奇！下次能幫我把房間的雜物都這樣變不見嗎？」
派子眼睛發亮，雙手合十問道。

死神看見她的大動作，有點無奈。
「喂喂，那個孟加拉乘客已經一臉莫名其妙的看著你了。」
「我變不掉屬於人的東西啦。」


「切，那現在你要讓我一個人好好待著了嗎？」
派子悶悶道。

「我可是擔心你孤身一人被壞人擄走。」
「。。。」
「好啦，再見啦，我走了。」
「一個姑娘家小心點。」
死神捊了捊髮，再次擺出Rocker手勢，吹著口哨化作一縷煙消失不見。

「好好，知道了。」派子小幅度揮揮手，輕聲說道，「記得刷刷Youtube聽歌哦。」

之後
派子一個人逛了書局、吃了頓豐盛晚餐，最後坐在購物中心的板凳上拿出筆電寫下各種新的感受。
還有現在你讀著的這個與死神相遇的經過。

最後，就用派子的總結當作結尾吧！

一個人的時候
看到的東西會更多

一個人的好處是，可以鍛煉自己的專注力，多注意身旁的事物
一個人的壞處是，上廁所時沒有其他人幫忙拿東西。
一個人的好處是，可以到處走沒有顧慮
一個人的壞處是，吃飯時吃不完沒有人幫忙吃
一個人的好處是，可以隨心所欲耗時間在書局
一個人的壞處是，一個人拿不了很多東西
一個人的好處是，可以很酷
一個人的壞處是，吃飯結帳沒有人一起分付service charge
一個人的壞處是，買東西沒有人給意見
一個人的好處是，可以學習自己做決定

果然有時真的很怪癖不想回复手機聊天軟件的信息，不想跟認識的人講話， 只想一個人待著走走看啊。做什麼都好，突然想一個人的時候，就去吧。

然後充滿電，養足精神，再次回歸正軌生活。


晚安！
TIYO




Aloha

Saturday, March 18, 2017

嗨，見證我的成長的你，喜歡新的fashion嗎?

陪伴我很多年的部落格換新裝了。
這代表著一個新的開始吧，也慶幸自己總算是沒有把它遺棄，歷經七年之癢，我依舊喜歡把心情故事寫在這裡。

這些年來我都一直在變。
然而有些習慣依然保留，有些事依然記得，潛意識裡還是莫名其妙的有許多觸發點，只要是遇到相關事物當下大腦就會有影像和聲音在迴盪。
只不過影像已經是破碎斷片，唯有感覺還是比較清晰的。
所以更讓我相信，比起話語，我們更能夠記得人們對我們說話時我們的內心感受。

儘管它們都來自於曾經。

前天晚上，大約10點半。我獨自一個人在便利商店外等待爸爸的摩托車來接我。
商店正好播出SHINee的音樂，讓我不知覺跟著哼，霎那間才想起從前自己是有多麼喜歡這五個優秀美好的少年。因為一首歌，那股不計付出的喜歡和熱情彷彿又被燃起。
歌曲結束，PSY的Gentlemen接下來播放。當他的前奏一響起，我的雙腳竟然不自覺跟著節奏強勁的音樂動了起來。我又想起那一個艷陽高照的運動會，我們一群人在大操場上，不顧形象地大笑著，跟著同一首歌扭著身體跳舞。

幾年前的往事了，想必那時的自己也絕對沒有想到那一幕會讓自己這般想念吧。
不止，還有很多很多那個時候的那一幕。

然而，現在是要繼續往前走的。

最近反复讀著一本書，張德芬老師的《遇見未知的自己》。機緣巧合下讀到的好書，卻也剛剛好的喚醒了迷路中的我自己。要謝謝把那本書帶到我生命中的朋友喲。

生活中就是充滿無法預知的事物，對吧？

第一眼看見這本書，就被一句話吸引了： 親愛的，外面沒有別人，所有外在事物都是你內在投射出來的結果。

我是一個特別在意別人眼光的人。
無論是做什麼事都感覺好像有來自四面八方的目光在看著自己，結果反而無法專心去注意自己感受自己的身體，而且戰戰兢兢做不好事。
像個傻瓜一樣，其實其他人哪有那麼多時間把注意力放在我身上、找錯誤呢。我只是在耽誤自己的時間。

所以我開始在學著放下那些還沒發生的揣測、幻想和已經發生的種種。學習活在當下。
注意自己的呼吸和感受，好好與身邊的人相處，好好地做事。

這幾天工作內容突然轉變，是我從來不曾接觸的事務。
一整天下來，都在面對著電腦，坐在椅子上不動，到下班時間都不甘願回家，想把事項整理好。
那種感覺意外的讓我又再對這份假期工感興趣了起來，至少學習了新的技能，讓我不至於覺得一整天都在浪費時間。

那天已經過了下班時間，大經理和上司仍舊圍在我的座位，討論Microsoft Excel的一些功能用法好讓我來對價格表。
心裡是有點著急也是不甘。畢竟在此之前我已經是用著自己摸索出來的笨方法來嘗試完成這個事項了，只是被查探的大經理駁回最後還是把前面半個小時的作業給用一個delete鍵給清除了。

最後還是沒有把那個傳說中的方程式搞清楚，我在其他同事的幫助下才終於是下了班。
晚上的練鼓時間我幾乎沒有一樣是做得好的。明明一直在告訴自己不要被身體局限，不要一直想自己今天做不到，可卻也同時擔心自己的確不能在這個特別時期做任何可能傷害到身體的動作。矛盾不已。

我就一直提醒自己，和身體溝通，說說話。
保持呼吸，感受當下。

最後離開，儘管自我覺得表現不佳，但也不太重要了。不好的情緒也好像已經完全消化。

第二天上班，是帶著複雜的心情走進辦公室。
今天依然要解決昨天留下的爛攤子，不是嗎？

我努力掛著笑容展開新一天，想著，不就是迎接挑戰嗎? 帶著這樣的心情，意外的每件事都完成得不錯。接納了那個終於被上司研究出來的方程式做好每一個報告，明白自己的辦法的確是低效率然後嘗試學習去幫忙他，最後大經理她帶著慈愛笑容說：“這麼快就學會了。很好呀。”
真的好神奇呢，當你真正去認真看待自己的錯誤，敢於接觸看似複雜的新事物，最後一定會被你的收穫給驚喜到。

星期五晚上，第一次到好料食堂上班。
敲門走進這個隱藏在市區中的一家小店瞬間，混雜著咖啡香和食物香的空氣、窗台邊的綠色小植物，和那一張張掛著笑容的臉，溫暖的感覺比之前任何一次探望裝修中的它還要濃烈。
她們帶著我換上工作制服，一一講解客人點餐時要怎麼填寫點菜單和解決大小問題，看見廚房忙碌不已，咖啡吧台也似乎沒有停下來過，內心突然緊張起來。

但慢慢的，就開始能夠從容一些，去開始工作了。
有時候覺得內心的滿足感是很難去用言語形容的。
還是好好收藏在心底的小櫃子裡，待哪一天風輕暖陽照，再拿出來重溫想念。
就像操場上跳舞的記憶一樣。

只是很開心接下來還有很多機會繼續呆在這個暖暖的小店行走其中。木梯子、大鯨魚、小吊燈、佈滿世界的照片牆，還有溫暖的好料大家庭的每一個人...都是不可或缺的，我生命中的禮物。

大學志願表填好，卻又被我改了兩次。最後的第一項，我任性地放了本來要捨棄的選擇。
原本促使我捨棄的原因，不外乎是擔心未來出路和得罪給予我許多其他更好建議的長輩們。
只是後來想想，我也許就這輩子被叫做這個名字，生長在這個地方，有著這樣想要接觸自然生命和保護他們的想法。就只有一次生命，未來的事又難以預料，那我就任性一次吧!

最近很喜歡兩首歡脫的歌，八三夭阿信任賢齊的《幹啦，幹啦》還有蘇打綠翻唱的《我賴你》，每次電台播放都完全進入狀態跟著唱，上一秒還在聽Coldplay《Fix You》、徐佳瑩的《尋人啟事》鬧惆悵，下一秒就會因為這兩首歌完全high起來..哈哈！帶著這樣的心情，希望能早日遇見自己:)


Tiyo


Paddy Field Ride

Friday, March 10, 2017



Paddy field ride

终于能够回来写这一篇回顾。
毕竟之前用手机码字，经常会眼花，而且还没办法上传照片，真是有苦难言。
但现在是用着自己的笔电，一切步入正轨！

接下来请容我废话一下。

首先要更加熟悉键盘上的小字母们，用过大大小小的电脑打字，虽然英文字母在键盘上的排列顺序没有变动，但触感还是很不一样的。
比如我现在用着的Lenovo Thinkpad X240，非常适用于打字，因为它的键盘是比起其他掌上电脑更为突出一点，至少能感受到手指跳跃在一个又一个小格子子上，有实在的感觉。

人生嘛，总要些实在的安全感。

我病了。
病得很开心，哈哈!毕竟可以暂时逃离那些琐碎的办公室工作逃到家里的小天地修养。
扁桃腺发炎，这病不会影响太多，只是吃东西时非常痛苦。

那些不知名的药丸才是让我不安的存在。
每天饭前的5颗不同颜色的药，偏偏医生也不跟你解释太多，又没有药物标签给我看，怪不安的。
你看，人就是这么奇怪。
或者说，我就是这么奇怪。

我认为，身体就是要不断的去通过自己的努力打败病菌而不是靠抗生素。
工藤新一吃多了APTX48解药身体就产生抗体，要是哪一天变不回本来的样子，永远都是江户川柯南，该多悲惨。
抗生素吃多了也一样，病菌不断再强大，大到身体无法负荷为止，你的身体还是没有自己去打过仗，所以更快被摧毁。

嗯。洋洋洒洒这么多，为了赶快康复结束痛苦我还是吃药了。

那么，进入正题。

上图左起：书勇，芮涵，Ah Teck教练，我，韦余，小龙

以下所有高清美照都credit to整粒Jerry 


2016年的十二月，有幸跟着整粒和书勇带的单车小骑团队在早晨的田野中享受清新大自然的味道。
去年参与的Batugether活动让我遇见了很多人，也同时开启了新视野。整粒是我在市集组的组长之一，书勇也是在之后摊位上认识的，上图整粒作为摄影师就牺牲自己没有入镜啦。
这次单车小骑，是在batugether活动结束几个月之后，在一次碰面時偶然提起的。

单车，或称作自行车，对于大家来说应该是一种很原始的代步工具。
总认为，比起汽车，单车不排碳，没有钢铁玻璃把人们隔离在阳光之外，体积较小也方便我们通过各种难行窄窄的小路，很走心。



上圖 ：不要小看這樣的紅泥路，我騎著的同時因為還不太會控制單車所以讓那些藏在之中的小石子折磨了屁股好一陣子。哈哈哈

这一次的单车小骑，我们临晨5、6点就出发，开车到Ayer Hitam附近，然后才下车开始用自行车代步通过红泥路进入田野村落。

带队的两个大哥在留学台湾时已经有单车环岛的经验，整粒也在后来环马来西亚，所以说起单车旅游眼睛里总会散发亮晶晶的光芒。

为了我们这些第一次加入单车行的菜鸟，他们就选了这条既能享受美景也不太危险的路程。
一路上骑车聊天赏美景听周杰伦的歌，不知不觉就能够暂时抛开生活中的杂乱思绪，去认真体会此时此刻。

因为是早晨，加上远离公路和高楼，这里的空气真的有种让我拿出罐子收集的冲动。
书勇在旅程一开始，就教我和韦余怎么控制单车的速度和刹车，在上斜坡或者颠簸道路应该怎么做才能骑得更舒坦。

而且不同体型身高的人其实都可以找到适合他们的单车，如果喜欢公路旅行还可以带上折叠式自行车跟着你一起，这样的话在路上看见适合探险的地方就可以停下车子以单车代步啦。

一开始我们骑过红泥路之后就变成了平坦的柏油路，只是一路上会有很多牛粪需要闪避。
然后我们弯入曲屹小路正式进入稻田了！一开始的景色其实还好，因为这一片稻田是已经收割的了，据说如果再早一些我们就能够看见日出。

我的手机像素实在不敢恭维..


稻田中能见到高高立着的、类似信箱的猫头鹰的人造房子。
我们在这里稍微休息了一下，然后吃东西补充体力。聊天哈拉了一阵子，大伙儿又开始往前骑。
循着小路骑着，我都专心在闪避石头，当路平坦一点就贪玩立起来踩踏板，然后突然间前方传来惊呼声。

一抬起头，整片整片的金黄色稻田瞬间映入眼帘。
真的太美了。


当那一片稻草随着风摇曳，一会儿往东一会儿西，当下烦恼什么的都会被吹散!


    进入稻田的时候我们都惊呼好漂亮！

于是此时进入摄像时间



空气在高速下也是冷飕飕所以尽量还是别穿宽松的短裤。
不過美景當下即使冷也無妨了!


一路上還有遇見淳樸友善的居民或小孩，大家都很熱情地打招呼
在於終極大boss的稻田景色見面之後就是離開的時刻了。

所以當下其實我挺慶幸自己的家鄉也是個溫暖淳樸的地方。
在這裡耗了好一些時候，大家才開始尋回原本的路跟著騎回去起點。



最后放上一张全体照!
真的很感恩那天的所有人，一切对于我和韦余来说都是很好的回忆！也许是因为时隔两个月，所以无法把过程完整写出来，但是那个收获满满的心情，现在依旧清晰:)

愿来日再来许多个全新挑战有趣好玩儿的单车行!

TIYO.伶欣